تجربه اضطراب گاه به گاه بخشی طبیعی از زندگی است. با این حال، افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی اغلب نگرانی و ترس شدید، بیش از حد و مداوم در مورد شرایط روزمره دارند. اغلب، اختلالات اضطرابی شامل قسمت های مکرر احساسات ناگهانی اضطراب شدید و ترس یا وحشت است که در عرض چند دقیقه به اوج می رسد (حملات هراس).

این احساس اضطراب و وحشت با فعالیت های روزانه تداخل دارد، کنترل ان دشوار است، متناسب با خطر واقعی نیست و می تواند مدت زیادی طول بکشد. شما ممکن است از مکان ها یا موقعیت ها برای جلوگیری از این احساسات اجتناب کنید. علائم ممکن است در دوران کودکی یا سالهای نوجوانی شروع شود و تا بزرگسالی ادامه یابد.

نمونه هایی از اختلالات اضطرابی شامل اختلال اضطراب فراگیر، اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی)، فوبیاهای خاص و اختلال اضطراب جدایی است. شما می توانید بیش از یک اختلال اضطرابی داشته باشید. گاهی اوقات اضطراب ناشی از یک وضعیت پزشکی است که نیاز به درمان دارد.